co sie mowi

Hmmm co do zawodow w maju to byc moze sie na nich pojawimy, jezdzimy czasem na zawody BJJ o ile oczywiscie sa w okolicy. Skoro Ty mnie zaprosiles to i ja moge zaprosic Cie na grudniowe zawody, ktore znowu odbeda sie w Bytomiu. Z tym ze to juz bedzie full contact. Ja na pewno bede startowal ( o ile odpukac nic sie nie stanie ). Co do umiejetnosci [...]

Nie słuchaliście co tam Stefan mówi, a mówi wyraźnie, że praktykujący JKD nie będzie wyciągał żadnych balach itp. bo to nie jest JKD. Zamiast tego będzie przede wszystkim próbował uderzać z dołu (co nie ma prawa się udać z dobrym przeciwnikiem, góra vs dół zawsze na uderzenia przegra i nie jest to element podlegający jakiejkolwiek dyskusji). [...]

mysle ze w objętościach po 0,5 kg w dół pas nie bardzo to odczuje natomiast za tydzien juz będe sie mierzył....modle sie zeby sie chociaz pas poprawił ...no przesadziłem z tym modle no i dzisiaj dzien mija byłem w sklepie...wydałem 40zł ale i tak kurczaka jutro dowożą(żydy) i kupuje duuuuzo więcej...bo dzisiaj tylko 1,5 kilograma było....a i tak [...]

[...] widzi dobrze wygladalajcego goscia to od razu mowi "ee ale na pewno bral" a o tym ze ktos ma dzien ustawiony wedlug posilkow i treningow juz nikt nie mysli? ze je sie co 3 godizny trzymajac scisle diete? wydaje kupe kasy miesiecznie na odzywki? ze unika sie alkoholu i codziennej na***ki z kolegami? tak nie wygladaja ludzie co sobie [...]

Tutaj pan mówi, że przeciwnicy antyutleniczy odnoszą się tylko do jednego badania: "Przeciwnicy stosowowania suplementów witaminowych wciąż opierają sie do znudzenia właściwie tylko na jednym doniesieniu badaczy skandynawskich z lat 70-tych, że przyjmowanie beta-karotenu może powodować raka u palaczy." A przecież w tym artykule co [...]

[...] ciagów przez trenera tłumaczyłbym raczej pierwszym zdaniem: "Dobra, dzis instruktor na silowni uczac jakiegos poczatkujacego...." Poczatkujacym raczej nie mowi sie ze pewne odchyłki sa dopuszczalne przy duzych ciezarach..,niech sie lepiej ucza techniki bo ona ograniczy im jednoczesnie ciezar a postepy i tak beda. To wszystko [...]

29.09.2009 Pudzian: Chudnę w tym piekle! Czuję, że będzie ciężko obronić tytuł. Ale co roku tak czułem i jakoś udawało się wygrać - uśmiecha się Mariusz Pudzianowski (32 l.). Polski strongman walczy na Malcie o szósty tytuł mistrza świata. Przez eliminacje przeszedł jak burza. Eliminacje jeszcze dobrze się nie zaczęły, a "Pudzian" był [...]

[...] i nie pisz o ruchaniu i jaki z ciebie gangsta bo pewnie jeszcze prawiczkiem jestes, a jedynie komu wje*bales to mlodszemu bratu pie*rdolisz farmoazony na forum ze nie da sie czytac tego co piszesz w wiekszosci experta maszz za sogi i chvj z tego jak w bani pusto? co do twojej wiedzy bo pewnie i to podwazysz to mowi sama sylwetka wygladasz [...]

hej Stoker;* za***iste hehehe A co do matury jeszcze, teraz zajrzałem na jakieś forum, bo pisało "rozwiązania matura 2010 matematyka" a tam banda idiotów się kłóci, każdy mówi o czym innym, te ich wyniki to zupełnie z księżyca, każdy twierdz, że on ma racje, a najlepsze było jak weszła jakaś dziewczyna do dyskusji i zaczęła coś [...]

carbon no Peja to kozak, racja, ale za to nie *******i się z tematem i jak się wkurvi to mówi co myśli a co do wlaki to jw, cienko u niego z kondycją, zebrał sporo ciosów, 0 gardy u niego. Gdyby nie jego siła i 2 obalenia, miałby ciężko z Yosuke a i ta zapowiedz strongman i celebryta a Mamed chyba nie walczyła na 100% po tym pierwszym ferelnym [...]

[...] – mówił Wenger dla dziennika The Telegraph. "Na kolana" przed Messim Arsene Wenger pochwalił także bohatera środowego spotkania z Realem, Leo Messiego. Francuz wierzy, iż argentyńska gwiazda może się stać najlepszym piłkarzem wszechczasów. "On jest pokorny, cieszy się grą i cały czas wspiera kolegów. Kiedy [...]

ale mnie dzis wk***ia Borek ogolnie lubie jak komentuje mecze ale te wszystkie ahy i ohy nad Barca i Messim az meczą ucho typu mowi o golach i asystach Messiego w sezonie i ze jest to niemozliwe do pokonania przez wyczynowego pilkarza albo ze gracze Milanu boja sie podejsc do Messiego bo go i tak nie mozna zatrzymac :)) mam wrazenie ze jakby [...]

i to mnie w****ia ludzie wchodzą i mówią że duszno i gorąco w sklepie a ta ****a idzie i mówi że jej zimno no ja ******le tak jak mówię na polu w **** ciepło i grzeje do sklepu ciepłe powietrze a ona że jej zimno to niech się ubierze a nie pokazuje swoje grube nogi co ja miałem... a właśnie ta dziewczyna na zdjęciach to chyba photoshop jej na [...]

no jako antykatabolik i tak profilaktycznie... mowi ze sila i redukcja dobra na HMB, ja mam watpliwosci co do dzialania i jeszcze nie kupilem ale moze sie skusze...

Drogi Rafale nasza czytelniczka zrobi jak zechce,sama zdecyduje co dla Niej najwazniejsze. Moze przeciez obserwowac wlasne cialo i postepy, i ewentualnie probowac to pogodzic. To zalerzy jak bedzie reagowac na te wszystkie treningi, najwarzniejsze to wsluchiwac sie w to co mowi nam cialo.

[...] 3bialka jaj, 200g warzyw, pol porcji odzywki jeszcze pij 1xdz Calcium 500D Jacek, przy tej dietce chodze napchana i czesto omijam podwieczorek, tu najczesciej pojawia sie chcec na slodkie, a przeciez nie o to chodzi. wariuje zwlaszcza przed okresem. Co radzisz? waga ladnie idzie, nie chce tego popsuc, ale nie wiem jak by to urozmaicic, [...]

jw. nie mowi sie o "dodatkach' Arnolda czy innych bo nie mowi sie o tym w zadnym sporcie, kazdy sport wlaściwie na tym przegrywa, a kulturystyka szczegolnie - z racji swojej specyfiki ponadto nie wierzę że w erze Arnolda nie wykorzystywano w tym celu wszystkich dostepnych środkow- choc daleko bardziej ubogich i proporcjonalnie szkodliwych [...]

Cześć! Trochę się u mnie pozmieniało ;) Forma już duzo lepsza, waga dzisiaj pokazała 93,8 :O Emil mowi, że jak na ten moment jest zaj**iście! Słodki też był zaskoczony moja formą, jak pokazałem się po 2 miesiącach ;) Dzisiaj lece plecak u Słodkiego ok. 19, więc jak ktoś chce to zapraszam Treningi się trochę zmieniły. Codziennie rano 30 min [...]

tam durajest200 dziala ok ale, to nie wszystko... co z tego ze dura dziala, skoro ten srodek w takim stezeniu (200mg/ml)jest bardzo trudny do wchlaniecia, odklada sie i zalega w miesniach przez dlugi czas. Takze niech nikt nie mowi ze nie ma czegos takiego jak udoskonalanie procesu produkcji... tylko ze o tym juznikt nic nie mowi.... takz troche [...]

Do 30 min. czyli że mogę zjeść od razu 10-15 min. po treningu tak? eh jak tak się czyta to ciężko się rozeznać kto mówi dobrze i jak mam robić... już druga sprzeczność jedni że jabłko po treningu dobrze drudzy że źle, jednak uwierzę tym co mówią że dobrze jako że piszecie tu jakiś czas już i uważam za wiarygodnych was To trochę miesza we łbie że [...]